Уникальный формат, сочетающий йогу, пилатес и элементы антигравити с использованием специального гамака. Позволяет безопасно выполнять глубокие растяжки и перевёрнутые положения без компрессии суставов и позвоночника.
❖ снимает напряжение в позвоночнике ❖ улучшает гибкость и баланс ❖ даёт ощущение лёгкости и невесомости
Комплексная тренировка, сочетающая статическую и динамическую растяжку с техникой самомассажа (МФР). Позволяет глубоко проработать мышцы и фасции, снять напряжение и восстановить тело после нагрузок.
❖ увеличивает гибкость и амплитуду движений ❖ снимает мышечные зажимы и напряжение ❖ улучшает кровообращение и питание тканей ❖ ускоряет восстановление после тренировок ❖ создаёт ощущение лёгкости и расслабления в теле
Бесплатная консультация по питанию от Анны Жуковой
Первое занятие
Бесплатно
Первое посещение студии — бесплатно для новых клиентов при покупке абонемента
Подарки от партнёров
При покупке абонемента
Вы получаете скидки и бонусы от партнёров студии(массаж, уход и другие услуги)
Тренеры студии
Профессиональные тренеры с опытом работы и вниманием к каждому
Анна
Профессиональный спортсмен с большим опытом и глубоким пониманием работы тела. Помогает развивать силу, выносливость и уверенность в своих возможностях.
Нина
Специалист по оздоровительным и реабилитационным тренировкам. Работает с телом бережно и точно, помогая восстановиться и улучшить самочувствие.
Валерия
Лариса
Милена
Елена
Приходите к нам
Магадан, улица Берзина, 11 АВТОТЭК, 3 этаж
Работаем ежедневно Занятия проходят по предварительной записи
Напишите нам — подберём удобное время
Запишитесь на тренировку
Оставьте контакты — администратор свяжется с вами, подберёт тренировку и поможет выбрать удобное время